На момент написания отзыва проходил индивидуальный коучинг 10 месяцев

До коучинга ситуация была отвратительная, в связи с тем, что работаю фрилансером, была постоянная потребность в клиентах. Сейчас клиенты сами появляются из ниоткуда, я с ними работаю, они платят, все довольны. От некоторых приходится отказываться в связи с полной загрузкой.

От коучинга ожидал получить помощи в оценке жизненной ситуации, расстановки приоритетных жизненных целей. Вышел на новый уровень осознания целей, которые ставил до коучинга, некоторые в процессе отпали сами, появились новые, о которых я не задумывался до начала. Коучинг помог мне переосмыслить свои действия, принимаемые решения, цели.

Нельзя сказать, было ли это хорошо или плохо, это было совсем иное, чем привык в жизни до коучинга.

Во время коучинга увидел, что чудес в жизни много, и они не зависят от человека.

С момента прохождения коучинга могу отметить положительные изменения, однако дать четкие определения того, что изменилось невозможно. Меняешься прежде всего сам, за этими изменениями изменяется вокруг остальное, ты влияешь осознанно или неосознанно на все.

Я проходила коучинг у Ирины около трех лет назад. Первым и ключевым заданием было написать сто желаний. Это задание и все, связанные с ним, способствовали серьезным изменениям во всех сферах моей жизни. Многие из тех желаний сбылись (появилась машина желанной марки и цвета, уменьшился мой вес, я начала готовить вкусные завтраки и получаю от этого огромное удовольствие), некоторые сбылись еще в лучшем варианте, чем загадывались.

Например, появилась трехкомнатная квартира в Москве, хотя во время прохождения коуча желание иметь двухкомнатную было из разряда фантастики и было написано только потому, что «я так хочу», реальных же оснований получить желаемое на тот момент не было. Загадывался парень, который будет без ума от меня и будет делать меня счастливой, теперь уже есть такой муж, который по внешним и внутренним характеристикам очень близок к тогда еще лишь желаемому идеалу. Как резюме могу сказать, что появилась уверенность в том, что желания сбываются. Причем любые желания, даже самые невероятные!

Другим важным выводом для меня было открытие категории желаний «надо», это когда чего-то не хочешь, но тебе это НАДО. Например, знать английский, читать по утрам по полчаса (да-да, было и такое в моих «желаниях»). Больше половины из ста желаний оказались из этой категории и, не пройдя проверку на истинность, отвалились сами. И я больше не испытываю чувства вины, что не прикладываю усилий к их исполнению. Энергия, которая тратилась раньше на это, теперь направляется на развитие собственного дела, семью, друзей! В общем, на создание полноценной счастливой жизни.

Два вышеперечисленных вывода были наиболее значительными для меня, хотя конечно, были и другие открытия, как в ходе коуча, так и по его завершению. В целом, нашу работу считаю очень приятной и плодотворной!

Перечитала задания — поняла, что было бы хорошо пройти их еще раз)))

А когда перечитывала свои желания и смех и слезы были)) Одно из желаний меня особо порадовало — «Иметь высокооплачиваемую работу с з/п … тыс. руб.» Специально не пишу цифру, т.к. сейчас мне она кажется очень низкой))) Как же все-таки все относительно)) и мечтать лучше действительно по-крупному, тем более если являешься волшебницей))

Проходил групповой коучинг с октября по декабрь 2013

- Все было хорошо и до коучинга, хотелось развития, новых открытий и понять, чего хочу. Ожидал получить от коучинга результатов и новых идей.

- Что помогло тебе в решении твоих вопросов?

- Техника 100 желаний

- Какие именно методы или техники, о которых ты узнал в коучинге, применяешь в жизни до сих пор?

- 100 желаний, уборка

- Какие открытия ты сделал во время коучинга?

- Понял, чего хочу. Справился с некоторыми из своих страхов. Первый раз со школы что-то сотворил руками.


- Что изменилось в твоей жизни с момента прохождения коучинга, и как ты это оцениваешь?

- Прошел год и изменилось все — работа, место жительства, отношения. Оцениваю положительно, так как все это движение вперед.

- Какие именно желания сбылись во время и после прохождения коучинга?

- Довольно много - я поменял работу, машину, осуществил несколько поездок, о которых мечтал. Ну и еще несколько желаний, о которых не хочу говорить публично 🙂

- Твои пожелания для организатора коучинга для его улучшения?

- Собирать обратную связь, модифицировать коучинг в соответствии с запросами клиентов. Побольше четкости, структуры.